Wandelgroep

Wandelt u mee?

In het kader van ‘Bewegen is Gezond’, kunnen belangstellenden wekelijks vanuit de praktijk een wandeling onder begeleiding maken. Iedere dinsdagmiddag verzamelen we om 13.30 uur bij de praktijk, waarna de groep van start gaat voor een wandeling van ongeveer 4 à 5 kilometer. Rond 14.30 uur zijn we terug op de praktijk en de meesten drinken dan nog een kopje koffie of thee in de wachtkamer. De deelnemers worden begeleid door, afwisselend,  Irene Dik, Cesar therapeute, Caroline van Maurik, diëtiste en Astrid van Kaam, praktijkverpleegkundige van de praktijk. Onderweg worden er rek- en strekoefeningen gedaan. Voor vragen en aanmelden kan u bellen met de assistente.